Suula Ellenno (elge) wrote in ru_yoga,
Suula Ellenno
elge
ru_yoga

Categories:
Друзья, хочу поделиться с вами приятной новостью. Этим летом будет вестись набор в группы и проходить много открытых бесплатных классов в студии Пси-йоги (Psy Yoga Studio, сайт http://psy-yoga.ru). Можно выбрать удобное время и записаться, прийти и посмотреть, прикинуть, подходит ли вам такое, подумать.
Что такое Пси-йога?
Сейчас сложно разобраться в многообразии существующих школ и направлений йоги начиная от физкультуры и фитнеса и кончая эзотерикой. Но классические трактаты утверждают: йога – это прежде всего методика достижения душевного равновесия. Соединение йоги и психотерапии – задача нашей студии. Наши методики направлены на решение психоэмоциональных проблем и проблем со здоровьем, это синтез телесных упражнений йоги, техник медитации, релаксации и саморегуляции, физической реабилитации и практик работы с мышечными зажимами.
Я дипломированный инструктор с 2014 года. С этого года я преподаю пси-йогу в центре (м. Кропоткинская, Арбатская, пер. Сивцев Вражек, д. 23/14). У нас замечательный коллектив, грамотные, профессиональные специалисты. Мы хотим помочь вам сделать жизнь лучше, но для достижения этой цели не существует одной для всех дороги. Поэтому у вас есть возможность приехать познакомиться и подружиться на открытых занятиях и встречах, разобраться в себе и получить помощь. Будем рады!
Расписание открытых занятий в посте руководителя студии:
https://www.facebook.com/marianna.goroshetchenko
Tags: Где позаниматься? Йога-центры и залы
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 0 comments